かげちんブログ

どうも昨日、大昔に手術した部分（小腸から大腸の入り口）が痛いと思っていたのだが、夜になって風邪のせいと判明。
ウイルスで軽い炎症を起こしていたらしい。

良い機会なので、ネットで「風邪の早い治療法」を検索。
こーゆー時こそネットを活用せねば。

共通項はこのあたり↓

・少量の梅干と生姜の定期摂取

昔から言われているように、やっぱり梅干と生姜は風邪の治療に良いようである。
梅干は体内の殺菌作用、生姜は体内の保温効果。
ただし「少量」と「定期摂取」が大事だそうである。
食べ過ぎると、風邪で弱った胃を直撃する。
梅肉なら毎食小さじ一杯程度で良いらしい。

・十分な水分補給

枕元にポカリ1.5ℓとコップで喉が少しでも渇いたら飲む。
ただし、これも飲みすぎに注意。お腹を下す。
そこで飲みすぎだと思う時には、のど飴でも良いようである。
肝心なのは喉を乾かさない事である。

・体を決して冷やさない

発熱は、体が治療のため起こしているものだから、冷やすとそれだけ体に負担をかけるらしい。
まあ、原則ですね。

・原則として、酒タバコはアウト

けっこう大事。風邪薬がほとんど効かなくなる。
「風邪にはたまご酒」といわれるが、あれは体を温めるのと栄養補給ができても、お酒が入っている以上やはり薬の効果は激減する。
タバコは言うまでもナシ。

なお、ウチは昨日の今日で、とりあえず熱だけは下がりました。